银手镯可以戴着睡觉，但是尽量不要戴着睡觉。
银手镯的克重一般都比较重，晚上睡觉时容易硌着手腕，影响睡眠质量，而且银的质地一般比较柔软，睡觉时难免会有翻身等各种动作，导致其变形或者损坏，这对于银手镯的养护是十分不利的，也极易误伤到枕边人。
除此之外，人体在进入睡眠后会出汗，被窝的温度又高，会加速银手镯的氧化速度，导致手镯表面变黑，所以建议大家在睡觉前摘下保存。不过，如果手镯不方便摘戴，不取也没有问题，因为银手镯因为含有银离子等对人体有利的成分，可以在睡觉时对身体进行一定的养护，但要注意定期清洁保养。
银手镯佩戴注意事项
1.左手佩戴
戴银镯子需要注意选择左手佩戴，从保养银手镯的角度来看，大多数人使用左手的频率比右手低，因此将银镯子戴在左手可以降低受到磕碰的几率，对于银镯子的保养很有帮助。
2.定期清洁
此外戴银镯子还需要注意定期进行清洁，银镯子经过长期佩戴会导致表面积累一定灰尘、污垢等杂质，定期清洁有助于保持银镯子洁净、亮丽的外观。
3.避免磕碰
平时佩戴银镯子时，同样需要注意避免磕碰撞击，银的质地比较柔软，佩戴银镯子过程中需要避免和其它硬物产生磕碰、撞击，否则很容易导致银镯子出现变形的情况。
银手镯佩戴的禁忌
1.忌接触化妆品：化妆品不仅含有汞，而且含有硫，这能令白银生成黑色的硫化银。另外，如果空气中含有硫也是不宜佩戴白银的。那些生活在化工厂或在化工厂工作的人就要注意了，更加不能佩戴白银哦。
2.忌臭氧：臭氧也能导致白银变黑的。如日常生活中用的负离子发生器、消毒柜都不宜放白银饰品。
3.忌盐酸、硝酸白银：溶于盐酸、硝酸，如果从事这方工作时就要引起注意了。
4.忌洗澡佩戴：自来水的净化常含用漂白粉或氯气，对白银有严重的侵蚀作用，侵蚀后的白银失去光泽，产生白色的氯化银。因此，不宜佩戴白银入浴。
5.忌接触洗衣粉：洗衣粉中含有漂白剂，漂白剂的主要成份是含氯，对白银有一定的腐蚀作用。
6.忌接触汞：水银(汞)和白银会发生作用，会发生严重的损坏，甚至形成汞膏，因此使用体温计时就要小心。