茶是我国传统的特有的饮品，茶有保健、杀菌力、提高免疫力等作用。那么秋季养生喝什么茶呢？
金银花日常生活中金银花是比较常见的一味中药材，中医认为，金银花性寒凉具有很好的清热解毒和祛邪功效的作用，所以在生活中很多人都拿金银花泡水喝，那么，金银花泡水喝有什么功效和作用呢？今天，我就和大家分享下金银花泡水喝的功效与作用。
金银花想必大家都知道金银花是一种中药材，在我们的生活中比较常见。金银花，被誉为“降火英雄”，根据《神农本草经》记载：“金银花性寒味甘，具有清热解毒、凉血化瘀之功效，主治外感风热、瘟病初起、疮疡疔毒、红肿热痛、便脓血”等。接下来一起看看金银花泡水当茶饮的几种功效吧！
金银花茶图片01功效及作用
1、抗菌、抗病毒
金银花有抗菌、抗病毒的功效，可以在生活中有效抑制伤寒、痢疾、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌以及流感病毒等疾病。
2、清热解毒
金银花具有清热解毒的功效，可以解暑降温，提高精神使人神清气爽。
3、消炎、清咽利喉
它能促进人体肾上腺皮质激素分泌从而对于人体内的各种炎症以及肿痛情况起到抗菌消炎，咽喉干痛发痒，声音嘶哑时，用开水冲泡后当茶饮用，即可清咽利喉，保护嗓子
4、提高人体免疫力
用金银花泡水喝能促进人体淋巴细胞进行转化且增强白细胞的吞噬功能，提高人体免疫力。
金银花茶图片02适宜的人群
1、患有痢疾或者大肠杆菌的人群
金银花的作用跟功效是非常多，可以起到很好的抗病原微生物的作用，对于多种致病菌，比如说黄色葡萄球菌或者是大肠杆菌，痢疾杆菌溶血性连球菌，都有一定的预防作用。
2、发热人群
金银花具有清热解毒的功效，可用于治疗外感风热，温热病证引起的身热头痛，咽痛口渴及高热神昏等。
3、热毒血痢人群
金银花有清热解毒、凉血止痢的作用，可用于热毒痢疾、下痢脓血的人群。
金银花秋季的空气都很干燥，秋分瑟瑟，吹走了空气中的水分，在这个季节中，我们有时会感觉口干舌燥的症状，所以我们在秋季要经常用金银花泡水喝，有助于清热解毒，解暑降温，提高精神！
啦啦啦！小编写到这里，也了解了金银花这么多好处，现在也要去泡一杯金银花茶喝了，小伙伴们也赶紧get起来吧！