银耳泡好先别急着煮,这一步别忘,煮出来银

银耳泡好先别急着煮,这一步别忘,煮出来银耳出胶快,浓稠好喝

在我们生活当中,很多人都特别的喜欢喝银耳粥,因为它素有平民燕窝的美称,据说银耳当中含有的主要成分和燕窝是一样的,所以喝银耳的话,它具有的滋补功效都和燕窝差不多,同时它的价格又比燕窝便宜了很多,因此深受大家的喜欢,而且在夏天的时候煮上一碗银耳汤之后,放在冰箱当中,冰镇喝起来口感爽滑,味道香甜,同时还具有很好的滋补功效,是大家都喜欢的一种夏日甜品。

不过我们要知道不同人做出来的银耳汤口味有很大的差异,有人做出来的银耳汤特别的好喝,那是因为银耳已经熬出胶了,喝起来浓稠有有营养,可是有的人做出来的银耳汤就像清汤寡水一样的水一样,让人喝着完全没有银耳的味道,这就是因为煮的时候没有掌握好诀窍,导致银耳没有出胶。所以说要想做出来好喝的银耳汤还需要掌握相应的技巧,最主要的一步就是银耳泡发好之后先别急着下锅去煮,有一步千万别忘记,这样就可以让煮出来的银耳出胶特别快,银耳汤最后浓稠又好喝。

我们接下来看看银耳汤的做法吧,需要准备的食材有银耳,红枣,枸杞,冰糖和纯净水,要知道我们家里边一般准备的银耳都是干银耳,所以在吃之前需要用水泡发,再泡发银耳的时候一定要提前用凉水去泡发,千万别用热水,因为热水会破坏银耳当中的胶质,让它的营养物质发挥不了。所以用凉水提前泡发好之后,我们再去煮银耳汤最好。

然后我们将银耳泡发好之后,先别急着下锅去煮,要把银耳给清洗一遍,然后用手把它们撕成小朵,尽可能的小一些,撕的越细越好,这样的话银耳它跟水的接触面积就会变得特别大,在煮银耳的时候就更容易出胶了,所以银耳汤就会变得特别的浓稠,而且营养还完全被煮到了汤里,喝起来特别的有营养。

接着我们把已经撕成小朵的银耳,冷水下锅,同时把红枣也洗干净,然后去核倒入锅中,先用大火把水烧开之后,然后转成小火去熬煮两个小时,这样就能保证银耳出胶了。当然在这个过程当中也就是一个小时50分钟的时候,我们把枸杞洗干净,然后把适量的冰糖和枸杞一起放在银耳汤当中,搅拌均匀,再煮10分钟到两个小时的时候就可以出锅了。

所以说我们在煮银耳汤的时候,一定要提前把银耳撕成小朵之后,再冷水下锅放在锅里去煮,这样就可以让银耳出胶,速度特别快,而且营养物质也全部都被煮出来了。记得以后在煮银耳汤的时候,照着这种方法试试看,保准让你做的银耳汤与众不同又浓稠又好喝。




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